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爆棚(2)
你是怎么走出负能量爆棚的那段时期的?

你是怎么走出负能量爆棚的那段时期的?

一.调整心态!每个人都会有负能量爆棚的时期,在这段时期或许对一件小事都会充满了抱怨和不耐烦,所以首先要先调整下自己的心态,冷静稳定下来,想一想到底是什么让自己负能量爆棚,找到事情的源头尽量去解决。有的时候负能量爆棚是想着自己怎么堆着那么多事没做那么烦,还没开始着手做就会不耐烦,但...